고양시 정신건강복지센터, ‘지친 나를 위한 하루 처방전’ 지피엔

고양시 정신건강복지센터, ‘지친 나를 위한 하루 처방전’

고양시정신건강복지센터는 오는 29일 오후 1시 30분 롯데백화점 일산점 문화홀에서 고양시민 정신건강을 위한 강연 ‘하지현 교수의 지친 나를 위한 하루 처방전’을 개최한다.

이날 강연에서는 너무 열심히 살아가느라 삶과 일 사이의 균형을 잃고 지쳐가는 현대인들에게 불안과 짜증, 스트레스에 대처하고 행복을 위해 결정해야 하는 것들에 대한 마음의 전략을 제시할 예정이다.

강연은 고양시민 누구나 참여 가능하며 신청은 고양시 정신건강복지센터로 전화 및 문자 또는 홈페이지를 통해 하면 된다.

기타 자세한 사항은 홈페이지(goyangmaum.org)를 참조하거나 고양시정신건강복지센터(☎031-968-2333)로 문의하면 된다.
/이만희기자